21天重养自己

• 绝叫山庄Ⅰ下

  密室大逃脱第八季

  大张伟 许凯 周笔畅 彭昱畅 张真源 陈哲远

• 特别加更第4期

  地球超新鲜 第二季

  郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,刘宇宁,林一,龚俊

• 20260722同学录

  少年无尽夏

  内详

• 第5期

  一万元舞台2026

  段艺璇 丁真珍珠 戴萌

• 第6期厨人做饭直拍

  天才厨人

  黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越,岳云鹏,张柏芝

• 第8期下

  我们与恋爱的距离·奔赴季

  内详

• 第8期(二)

  喜欢你我也是第六季

  辰亦儒 何浩楠 孔雪儿 美娜 王一珩

• 第10期

  21天重养自己

  李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎

• 加更版第10期

  爸爸当家第五季

  萨琪拉 乃保安一 萨安飒尔 郑思维 刘钰雯 郑霆铄 郑锦墨 以力 刘雪妮 伊恩 王永鸿 米粒 王三三 王力安

• 歌手后花园第9期

  歌手2026

  王铮亮

• 加更版第12期

  为爱闪耀的她

  内详

• 第5期下

  食神·百厨大战

  刘涛,潘玮柏,高叶,蔡昊,梁经伦,周晓燕

21天重养自己是由执导、李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎主演的电影，在中国大陆上映播出，《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。...新视觉电影院提供了21天重养自己在线观看，并且还可以支持手机看21天重养自己，不需要下载播放器,方便广大影迷观看。

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