健身的真相相关视频
健身的真相剧情介绍
健身的真相是由Kate Pringle执导、迈克尔·莫斯利,Stuart Gray主演的电影，在英国上映播出，我们一直以为健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼，但是医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相，利用最新的科学研究，花最小的力气和时间，达到最佳的健身效果。迈克尔将会加入科学实验中，用实验证明了著名的“万步走“是否是最合理的步数设计；他与圣玛丽大学的锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试，验证跑步对关节无害的说法；他亲自尝试了诺丁汉大学助理教授贝丝·飞利浦发明的一套短时间高强度训练动作……本集内容将会证明，只要适当运用科学方法，锻炼不再是耗时间的难事。...新视觉电影院提供了健身的真相在线观看，并且还可以支持手机看健身的真相，不需要下载播放器,方便广大影迷观看。
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